ふと思ったんだけど、2、3年前、もっと前に、こんな日が来るのかなとか、こんなふうになりたいけど、難しいだろうな、後何年先のことなんだろうって思ってたことが、叶ってたりすらことに気づいた。 例えば、自分のことなんて好きになれる日が来るわけないっ…
あ、私、ここ1年は自分の容姿で絶望的に落ち込んでない。 それから、盛れてない写真が友達のインスタに上がっていても、大丈夫になってた。 何が変わったんだろう。 私の容姿が劇的に変わったわけではない。 でも、なんか、自分以外の誰かになろうとすること…
アトピー大悪化祭り中（10月ごろまで）は色々な基礎化粧品も試せなくて本当に辛かった… でも徐々によくなって、炎症が治った10月から内側と外側からのセラミドケアを始めて、毎年粉吹きで大変な今の時期もなんとか美肌で過ごせています。 まず、内側からのケ…
2020の振り返り 2020年は一言で言うとマイナスからゼロになった年でした。 【身体】 人生で一番の悪化と言っても過言ではないほどアトピーが悪化、からなんとか炎症がおさまり、やっと次の段階（色素沈着、シワなくす）へ向かう準備が整った 【心】 自分のこ…
顔から首バリッバリで、顔の、とくに口周り皮がむけた泣 しんどいー。 こんな状況でも、プラスに捉えるとしたら、汁が出なくなったのと、乾燥してるってことはむけたら綺麗な肌になるかなという希望のみ。 でも無理、 ふと、こんな炎症に理由があるとしたら…
久々の2連休で食べちゃいました。 ずっと我慢してたお菓子とバーベキューでも久々に満腹まで。 甘いもの食べれなくて満たされなかった気持ちが満たされたので良しとします。 心の栄養ということで、どうせ薬飲んでも身体に良くないなら、身体に良くないお菓…
最近、1日1食生活、寝るときは絶対空腹、お菓子絶対食べない生活をずっと続けてて、（7月はちょいおかし食べてたけど8月からは皆無！一回くらいクロワッサンたべたかも） 前回の記事のようにやっと、落ち着くところまで来てたんです。 とびひも完治したし！ …
やっと、やっと、炎症の終わりが見えて来ました。 まだまだガサガサしてるけど、皮膚の下に毒がたまってて燃えてるようなガサガサではなく。 もう毒が出切ってこれから治るところのガサガサって感じ。 今日は本当に2ヶ月ぶりくらいにメイクをしました。 ミネ…
梅雨入りからずっと体調悪くて、 前回はすごいマイナス志向なこと言ってしまったけど 1ミリ程度うすーく塗ったリンデロンローションの効果にプラスして梅雨明けのおかげか 2ヶ月もの頑固なとびひも治りつつあるのでちょっと元気になって来ました。 私決めま…
最近身体がしんどすぎて、仕事もしんどすぎて無理です。 この前の大悪化よりはマシなのはわかるけど、やっぱりアトピー が顔にでるのきつい。 自信持てなくなるし、人と顔合わせるのができなくなる。 挙動不審になる。 自分の心配というより、人に気持ち悪い…
好きな人に世界で一番かっこいいって伝えるのが夢 私のお気に入りと悟ったこと。 季節〜。桃といえばcall me by your nameの映画ほんっとに好きです。おススメです。 あんな経験したことないのに懐かしい気持ちになります。エモいです。 は身体を冷やさない…
私は私を幸せにしてあげたい そう思った。 先週からまた自分労りモードに入れました。 約1ヶ月半ごめん。帰ってきたらお菓子へ直行。お腹すいてもないのに。食べてました。 食べなきゃ気が済まず。半分のつもりが一袋。一袋食べたらもう一袋、それ以上の時も…
育乳したいって思うといきなりでっかいおっぱい想像しちゃってそうなるには？って考えて、でもいきなりそんなにおっきくなるわけない。 だから、まずは今のパイを綺麗に丸く可愛くして、そっから次のステップにいこうと思った。 だから、つけても谷間のでき…
最近、10時半にはベッドで7時前には起きてたけど、バタバタと支度して出発という感じだったので、朝活をすることに決めました！ 最近ヨガもサボってて、肩がゴリゴリだったり、食生活も… でも、悪いことに目を向けると気分が下がるので、先週から白米のおか…
健康美目指す！！と誓ってからやったこと、それは自分を知ること。 これまで避けて来た病院でのアレルギー検査や婦人科検診で現状を知る。 なぜ今身体が悪い状態なのか、その原因を知るためのアレルギー検査。 これはとても良かった。 これまでなぁーなぁー…
恋したい。というか片思いしてたい。 片思いしてたら、いやでも１時間は鏡の前で準備するだろうし朝晩ストレッチとマッサージするし、 いつきこえるかわからないから可愛い声で話すだろうし 同じ空間にいるだけでドキドキハッピーだろうし、同じ空間にいなく…
私は赤ちゃんの頃からアトピー で、常に湿疹があるのが当たり前。 でも、諦めてアトピー と共存していこうなんて全く思ってなくて早く治して、CAのスキンチェックで通る肌にして、世界のどこに行っても綺麗な肌が保てる自分作り中。 そう！全てはここのため…
一年以上ぶりに開いたブログ１発目がこれって変だけど、 私、ついに幽体離脱に成功したみたいです。 こんなこと家族にも言えないから、ここで書く。 言ったら変なやつ、でも本当。 つい先日の晴れの日、お昼ご飯食べてしばらくしたら眠くなってきて寝た。 １…
今日、ディスカッションがよくある授業の最後の講義でした。 まだ、授業は続くけど、みんなのプレゼンになるのでディスカッション的な感じは実質今日が最後。 結論から言うと、最後の最後に発言できました！ でも、ぶっちゃけると私が最後に発言したの（たい…
日本から玉手箱が届きました！ 私がお願いした以上のもの、こっちで買うと高いものがたくさん届いて嬉しいです！！ 送る手間と送料を考えると、こっちで買った方がいいのかとも思っちゃいますが、日本特有のものは売ってないものがたくさんです！ 意外と手に…
生活に慣れた1ヶ月目。 2ヶ月目の目標は積極的に色々な活動に参加して人と関わることでした。 なので、この1ヶ月は色々な活動に参加して新しい友達が増えました！！ いつでも参加できる場所や、頼れる人がいることはありがたいです。 目標は達成しましたが、…
人生ですっごくひさびさに人間関係で悩んでいます。 私はせっかくルームメイトになれたので仲良くなりたいと思って、無理やり楽観的に考えてみたり、積極的に話しかけたり、思いやったつもりの言葉とかかけてみたりもしたけど、どうやら無理そうです。 よく…
本当にあっという間に過ぎ去った1ヶ月でした。 たった1ヶ月のホームステイの時の方が、時間が過ぎるのがゆっくりに感じた気がします。 この調子だとあっという間に10ヶ月なんてたってしまうのかなぁと怖いです。 この1ヶ月で、はじめての環境に少しずつ適応…
私、アメリカに来て初めて自炊し始めました！ 日本ではほぼしたことがなくて、しても年に数えられるくらい そんな私ですが、今のところ毎日工夫しながら続けています 工夫してることをまとめてみました！ 1.ご飯は冷凍！ 2.サラダの材料は切るなり茹でるなり…
最近日光浴にハマっているというか、体が日光を欲しています。笑笑 こんなことは初めてです！！ 授業が終わったので、川沿いで日光を浴びながら、授業について反省と整理をしようと思います。 まず、私が授業の内容を理解し、ついていけているかどうか 答え…
週末ですー。 今日はカフェへランチに行って来ましたよ！ お洒落なカフェです カフェラテに ワッフル！！ チキンやベーコンの入っているワッフルにメープルシロップというのもなかなか合いました！ 次は甘いワッフルを食べに来たいです それから、明るいうち…
今日もいつも通り起きて授業へ 今週は月曜日がlabor dayでお休みだったので本当にあっという間でした！ ライティングのクラスでは、ペアになって添削し合うのですが、私とペアになった子になんだか申し訳なかったです… 私からしたら、彼女達のエッセイは言う…
この前の休みに、なんと心優しい方がショッピングに連れてってくれました！！ いい人ばかりに巡り会えて幸せです☺️ いったお店は、アメリカのアウトレットのお店TJ maxxと1$ショップ（いわゆる100均）です！！ TJ maxxは、本当になんでもありました！！ 家具…
アメリカに来て、2週間が経とうとしてる。 今日は、ちっさいポテチ2個にでっかいハーゲンダッツにインスタントラーメンにピザなんて食べてしまった。 しばらくジャンキーなものを食べてなかったから反動でかな 今はそういう気分。 最初の1週間はオリエンテー…
